日常补肾养生(日常补肾养生有哪些) 1、能够补肾的食物有很多除了黑色的黑芝麻黑木耳黑米黑豆等黑色食物可养肾外，核桃韭菜虾羊腰等也可以起到补肾养肾的作用另外，足底有许多穴位，如涌泉穴ldquo肾出于涌泉，涌泉者足心也rdquo每晚睡觉。... taozi 2023-07-14 54 #日常补肾养生
