暑假养生小知识(暑假养生小知识有哪些) 1健身球健身球，又叫保定铁球此运动能调和气血舒筋健骨强壮内脏健脑益智，且运动量小，不受场地气候的限制，故适宜夏天练习若能经常坚持练习健身球，对偏瘫后遗症颈椎病肩周炎冠心病手指功能障碍等疾病均有较好疗... taozi 2023-06-18 107 #暑假养生小知识
