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有关冬季养生知识(关于冬季养生知识大全)

5个关于冬季健康养生的知识一冬季健康养生知识1饮食要滋阴润肺秋收冬藏，冬季到来，人们食欲普遍增强，此时千万记得要管住自己的嘴，以免伤及肠胃饮食要以“滋阴润肺”为基本准则，另外还应“少辛增酸”，多...