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每日养生小知识百科(每日养生小知识百科视频)

　　壹　　1、绿茶可预防肝病。　　2、胖大海泡茶不宜长期饮用。　　3、感冒不宜喝苦丁茶。　　4、胆固醇高者少吃鱿鱼。　　5、海蜇皮能缓解高血压。　　6、食肉过多对身体有害。　　7、骨折初期不宜喝骨头汤...

1早晨起床第一件事就是喝凉开水晨起胃气最弱故尔饮凉水以激胃气此为养生第一也就是说，人刚睡醒的时候胃气最弱，还不能吃东西只能喝凉开水去刺激胃肠道，使得下丘脑产生饥饿感个人认为温开水好些，即便。个人认为...