男女睡觉的健康姿势(男女睡觉的健康姿势有哪些) 1、仰卧睡姿可以让头部颈部和脊柱保持在中间位置背部曲线不会被压迫,是防止胃酸回流的理想姿势这种姿势因为面部朝上,不会受到任何外力的压迫,所以还可以有效地抵抗皱纹的出现同时,胸部的重量也完全被支撑起来,... taozi 2023-08-21 76 #男女睡觉的健康姿势