秋日养生注意哪些(秋日养生注意哪些事项)

蔬菜应选择新鲜汁多的，如黄瓜冬瓜西红柿芹菜等水果应食用养阴生津之品，如葡萄西瓜梨香蕉另外需要提醒的是，立秋之后生食大量瓜类水果容易引发胃肠道疾患因此，脾胃虚寒者注意不宜食用过多2；1秋季养生注意事项1...

taozi 2023-08-26 88 #秋日养生注意哪些