秋日养生菜谱大全视频下载(秋日养生菜谱大全视频下载免费)

秋季养生菜谱1鲫鱼砂仁汤将一条鲫鱼洗净去磷去内脏后，将10克砂仁装入鲫鱼肚中，加水适量再大火熬煮至沸腾，最后加入葱姜胡椒和盐调味即可砂仁含有的挥发油可以调节消化功能，葱白可以调理脾胃，鲫鱼可以健脾利湿...

taozi 2023-08-14 109 #秋日养生菜谱大全视频下载