秋日养生该注意什么呢英语-鲸幼网

秋日养生该注意什么呢英语(秋日养生该注意什么呢英语翻译)

1、还要注意进补适量，忌以药代食，提倡食补秋季食补以滋阴润燥为主，如乌骨鸡猪肺龟肉燕窝银耳蜂蜜芝麻核桃藕秋梨等这些食物与中药配伍，则功效更佳10注意养阴秋季天气干燥，秋季养生要注意养阴；比如说西瓜黄...