秋日养生重在养肺-鲸幼网

秋日养生重在养肺的简单介绍

导语中医学认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初复发，所以秋季养生重在养肺固护肌表肺主一身肌表，风寒之邪最易犯肺，故要注意气候变化，及时增添衣服，固护肌表，增强肌体抵抗能...