秋日养生饮食去燥-鲸幼网

秋日养生饮食去燥(秋季养生食疗食谱大全窍门)

1、2南瓜小米粥锅中加适量冷水放入小米和切好的南瓜，大火烧开后转小火熬至南瓜和小米融合南瓜润肺益气，小米滋阴养颜，南瓜小米粥是秋季养生的佳品3柚子鸡将柚子肉塞进洗干净的鸡肚子内，加水后大火烧开...