秋日食谱推荐养生又美味的-鲸幼网

秋日食谱推荐养生又美味的的简单介绍

1梨，生津润燥梨富含水分，多种维生素和矿物质，具生津解渴润肺去燥清热降火止咳化痰之功效，特别适合秋天食用吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干痒痛以及便秘尿赤等症状梨煮饮则有滋润喉；混合在里...