秋日饮食养生(秋季养生食谱一日三餐) 金秋时节，秋高气爽 恼人的秋燥也在此时席卷而来 大部分人容易出现皮肤干燥粗糙、口干咽痒，或干咳无痰等秋燥症状。要祛除秋燥，重要的是要适当地进食滋阴润燥的食物。 白色的食物通常性质温凉... taozi 2023-08-26 93 #秋日饮食养生
