立秋日养生习俗-鲸幼网

立秋日养生习俗(立秋的养生小知识)

1、立秋啃秋瓜晒秋贴秋膘秋社喝立秋水1立秋啃秋瓜在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗民国时期出版的首都志记载“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋”也有迎。...