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老中医冬季养生视频(老中医冬季养生视频播放)

11月7日开始进入立冬节气，立冬怎么养生保健，中药煲汤进补喝什么，听老中医给你指导先来分析立冬的特点“人应四时”，我们要根据天气特点，来准确调整饮食起居，才能更好地养生保健立冬，古人给二十四节...