老人冬季养生小常识大全-鲸幼网

老人冬季养生小常识大全的简单介绍

避免过度疲劳老年人在冬季要避免过度疲劳，尤其是避免在寒冷天气中长时间外出或过度劳累，以免影响身体健康控制室内湿度冬季室内空气干燥，可通过加湿器或在屋内摆放盆栽等方式增加室内湿度，但要注意湿度过高也会引...