老年人便秘吃什么好(老年人便秘吃什么好排便)

老人便秘吃什么食物1主食吃些粗粮，有条件的可以吃一些麦片辅食中，要多吃些富有纤维素的食物如有皮的水果，有茎叶的蔬菜或笋瓜果有些食物，如生萝卜生葱大蒜白薯地瓜甘薯等，能增加肠道的蠕动，起。老年人便秘主...

taozi 2023-09-03 80 #老年人便秘吃什么好