老年人养生保健小知识有哪些-鲸幼网

老年人养生保健小知识有哪些(老年人养生保健小知识有哪些呢)

老年人的春季养生保健常识第一，要谨防感冒春天气候多变，乍暖还寒，尤其是早春季节，常有寒流侵袭，气候骤降再加上人体的面板汗毛孔向外开始疏泄，对寒邪抵御能力有所减弱，因此，老年人很容易伤风感冒，并由此引发...