老年人冬季中医养生小常识(老年人冬季养生小知识小问答)

1、老人冬季养生小常识第一科学饮食冬季是补肾最佳时间点，中医认为肾主咸味，所以说在冬天的时候可以适量的多吃一些咸味苦味的实物，这样能够很好的对肾脏起到保护作用另外，由于冬天天气寒冷，所以这个时候的...

taozi 2023-08-19 111 #老年人冬季中医养生小常识