老年人如何注意日常保健养生(老年人如何注意日常保健养生问题) １、发要常梳：古人称栉发浴头，能明目祛风，可使落发重生，变硬变黑。 ２、面要常擦：古人称浴面拭擦神庭，常做干洗脸（双手搓热后擦揉脸）能祛除外感之邪气，使诸阳上升，血气不衰，人老而面红润，皱纹... taozi 2023-07-09 131 #老年人如何注意日常保健养生
