花姐养生减肥日常-鲸幼网

花姐养生减肥日常(花姐食养真的有用吗)

星期一早餐牛奶一杯鸡蛋煎饼不要中间的薄脆1块中餐豆皮炒青椒，黄瓜拌鸡丝，香菇炒油菜晚餐蒜泥拌酱牛肉，辣椒炒苦瓜，青菜肉丝粉丝汤星期二早餐红枣玉米糊糊一碗，素包子一个中餐素焖扁豆，番茄菜花。4...