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规律作息饮食健康很重要(规律作息饮食健康很重要的英文)

合理饮食是健康四大基石中最基本，也是最重要的一条不良饮食习惯是许多慢性病的罪魁祸首通过控制饮食适当运动减轻体重，长期保持下去，很多慢性病患者的血压血糖血脂健康的饮食，还需要我们按时吃饭一般来说，早餐...