这可能是什么原因？-鲸幼网

关于不擅长跑步，但是其他运动都还可以，这可能是什么原因？的信息

二形成固定跑步模式大部分跑者的呼吸节奏是“两步一呼两步一吸”，或者是“三步一呼三步一吸”，这就意味着每次落地时，都是同一条腿这其实就是提高受伤风险的重要原因所以，如果要将“韵律呼吸法”具象化。...