陈允斌冬季养生(陈允斌冬季养生视频) 1、喝当归生姜羊肉汤，一年有两个时间1冬至前后，尤其三九天此时阴寒重，阳气初生，需培植正气2夏至后三伏天此时阳气外泄，积寒躲在后背的膀胱经以及各关节处，最易被赶出来“当归温补肝血，生姜温阳散寒。2、... taozi 2023-08-14 110 #陈允斌冬季养生
