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高血压的日常养生有哪些(高血压的日常养生有哪些方面)

少量多次rdquo，避免一次摄入大量水分，造成心脏肾脏负担过重猜你感兴趣1高血压夏季养生2高血压患者秋季养生3高血压日常怎么养生4高血压病人如何养生5高血压的养生保健；高血压患者...

8参加小运动量的体育锻炼，如气功太极拳通过气功锻炼，可积极扶持机体的自稳调节能力，从根本上治疗高血压不要选择有握拉提举等项目的运动9饮食清淡有利于自疗的食物有豆类胡萝卜芹菜海；高血压病人的自我保健...