高龄备孕需要做些什么准备-鲸幼网

高龄备孕需要做些什么准备(高龄备孕需要做些什么准备工作)

高龄女性备孕的时候要避免熬夜，男性经常熬夜会使精子质量明显下降，容易导致染色体畸形，女性长期熬夜也会影响卵子质量，要提前半年戒烟戒酒，在日常的生活中间，不要偏食挑食，每天适当的补充肉类，蛋类，奶类，豆...