18周孕妇食谱大全及做法-鲸幼网

18周孕妇食谱大全及做法(孕妇18周吃什么好对胎儿好)

1、1孕妈妈每周孕期食谱大全第1周，不忌口，改变以往吃饭的规律，孕妈想吃就吃，少食多餐，尽快调整第2周，补充蛋白质，多食豆类，奶类，如果孕妇孕吐反应不强烈，可以吃一些肉类，切记不要油炸第3周，增...