4个日常养生最佳时间(一天中养生的最佳时辰,你在干什么呢?) 1最佳养生时间1刷牙的最佳时间饭后3分钟因为这时口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀牙釉质，使牙齿受到损害2饮茶的最佳时间用餐1小时后不少人喜欢饭后马上喝热茶，这是很不科学的因为茶叶中。... taozi 2023-07-20 100 #4个日常养生最佳时间
