有关的 母乳喂养的妈妈需尽量少吃生冷油腻的食物 另外，建议平时给宝宝补充些艾贝斯乳铁蛋白 来帮助宝宝免受肠道病菌的侵害。
哺乳期饮食注意事项1哺乳期应供给充足的优质蛋白质动物性食品如鸡蛋禽肉类鱼类等可提供优质蛋白质，宜多食用2哺乳期应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养素这就。
母乳喂养的宝宝如果拉肚子，妈妈需要注意饮食，肯定是要忌口的，主要是避免辛辣油腻生冷，辣椒海鲜烧烤之类的东西要少食用，这样防止乳汁被稀释，不能吃带寒的食品如果是奶粉上边喂养宝宝，那么在奶粉喂养的量上要适当。
母乳喂养的妈妈饮食要清淡，禁食生冷刺激食物。
这段时间，她们更应注重饮食质量和结构的合理因为新妈妈的饮食不当，很有可能会造成宝宝腹泻便秘专业医师也说，宝宝前四个月主要食物就是母乳，所以新妈妈切忌生冷辣等刺激性食物 另外，有许多哺乳期的妈妈生病。
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