原创(体寒会导致女性不孕吗？女性体寒该如何调理？)女性体寒影响生育吗

说到体寒的问题，相信很多女性朋友都略有耳闻，甚至很多女性本身就属于体寒的体质，在日常生活中也受到困扰，对身体造成了很大的伤害。那么女性体寒会导致不孕是真的吗？

体寒会在一定程度上影响女性的正常生育。女性体寒往往是因为身体状况不好造成的。容易引起经期痛经、月经不调、黑色或褐色血块、手脚冰凉、腰部以下麻木、咽炎等。体寒一般是身体虚弱引起的，属于血瘀、血虚、气短的症状。女性长时间体寒容易导致性欲下降，阴道干涩最终会影响正常生育。

体寒如果不及时调养，会导致宫寒，容易出现痛经，会严重影响女性的身心健康。宫寒容易导致月经失调，白带增多，痛经，脉紧，舌苔薄白。中药可以用来调理身体，改善体质，增强机体免疫力，缓解宫寒症状。患有西医的慢性妇科炎症，如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎等。，与宫寒症状相似，可以辨证治疗。

女性月经周期推迟，月经量减少，且经血颜色异常，呈褐色、黑色有血块，或绝经，可能是宫寒所致。一定要及时治疗和调养，长期宫寒会影响女性生育能力，受精卵不易着床，即使怀孕成功，胎儿也容易发育迟缓或流产。

体寒女性在生活中注意保暖非常重要，尤其是冬天，因为爱美，所以可能会影响身体健康。另外，女生也可以通过日光浴来驱除体内的寒气。

体育锻炼对改善体寒体质非常重要，因为长期缺乏锻炼会使体内血液流动变慢，阳气没有办法表达出来，所以体寒的问题会不断加重。所以大家在生活中要养成锻炼习惯，每天锻炼30分钟以上。

对于体寒的女性朋友来说，在日常饮食中要戒掉寒凉食物，尤其是一些冰镇饮料和冷食，尽量避免不吃。他们可以多吃一些温补的食物，比如滋补的牛羊肉。