一看就会(促排卵期间吃什么？)促排卵期间不能吃的食物

促排卵是试管婴儿和人工辅助生殖的必要过程。如果一个女人想要怀孕，她必须有健康的卵子来受精。那么不孕患者在促排卵治疗期间怎么吃呢？

女性成熟卵泡大于18-25mm，卵泡未成熟或成熟后排卵异常都是因为排卵异常。如果女性不能排卵，请以其他目的促排卵，因为需要明确病因。如果是中枢神经系统无排卵、下丘脑无排卵、垂体无排卵、卵巢无排卵、多囊卵巢综合征、卵泡黄素化、未破裂综合征等多种因素引起的排卵异常，

如果不遵医嘱过度促排卵，会造成排卵刺激，使卵泡过大，卵子不易排出，从而形成卵巢囊肿。女性在排卵期一定要多注意休息，不要做剧烈运动，多吃清淡的食物，避免兔子的辛辣食物影响排卵。

促排卵期间吃什么食物？卵泡质量好。

1.富含维生素的食物。维生素可以改善身体的健康和兔子的瘟疫，所以女性需要摄入足够的维生素，如钙、铁、锌、硒等不同的维生素，以便更好地补充身体所需的营养，尤其是维生素C和E，因为它们可以提高卵细胞的质量。

2.调节雌激素。只有促进女性体内雌激素才能促进卵巢排卵，所以可以多吃坚果和谷物，因为有丰富的植物雌激素，可以促进女性的生理周期。只要心情好，就能促进卵巢发育，卵细胞的质量也提高了。

3、血。气血充足对女性的健康非常重要，所以要多吃不同种类的补血食物，比如红枣、桂圆等，对女性有很好的补血作用。女性气血充足，就能促进卵泡的质量。