一看就会(促排期间每天走一万步会不会影响卵泡质量？)促排期间 正常走路有没有影响

促排卵期间可以适当走动，但不能多走或走太久。虽然一天走一万步不会影响卵泡质量，但可能不利于排卵，生长会导致卵子提前排泄。促排卵期间每天散步时间控制在30-40分钟比较好。适当的散步运动可以促进血液循环，提高体质，有助于促排卵。

但如果在促排卵期间长时间行走或剧烈运动，可能会影响排卵，还可能导致卵巢扭转、腹痛、阴道不规则出血等，对身体产生不良影响。促排期行走应注意以下几点:

1.促排卵期间可以选择散步、散步或慢跑。这些运动可以增加盆腔血液循环，有助于排卵，可以使排出的卵泡大而圆，质量好；

2.但由于排卵时卵巢受到药物刺激，患者会出现腹痛、小腹肿胀等情况，不建议长时间行走；

3.控制每天散步的时间，尽量不要超过40分钟。如果在此期间长时间或剧烈运动，会增加对卵巢的刺激，可能导致卵泡提前破裂排出。

促排卵期间适量运动不会影响卵泡的质量，还能保证患者的健康和取卵的顺利进行。体外促排卵期间较好的运动方式有散步、慢跑、瑜伽等。可以根据自身情况选择合适的运动方式。如果这期间有什么意外，一定要及时治疗。