宝宝的身体是非常脆弱的，一不小心就会生病着凉拉肚子，妈妈也会非常的担心，如果不是特别严重，无需就医的情况下妈妈可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况，可以给宝宝吃一些煮苹果，焦米汤，胡萝卜汤，稀饭，软。
1小孩子拉肚子吃白粥 白粥是很健康的一种饮食，可以喝大米白粥也可以和小米白粥，对宝宝的肠道都是很好的，具体做法如下 将大米煮成稀烂白粥，对于一岁以上的宝宝可以在粥里放少许食盐，不要一次喝太多，持续一两天的时间，就可有缓解。
9香蕉也是比较好的食疗方法，生吃可以治疗便秘，熟吃可以治疗拉肚，熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后在吃宝宝腹泻食谱 宝宝腹泻食谱有哪些？宝宝腹泻，妈妈可以给宝宝吃一些对腹泻有治疗效果的食物。
1饮食一米汤这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可2饮食二多喝糖水大多数的小孩子在有拉稀的症状的时候，其身体往往也会伴有脱水严重的。
1小孩拉肚子饮食原则1小孩拉肚子时，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉去油肉汤淡茶过滤后的果汁等，以减轻肠蠕动，缓解拉肚子2情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等另外，还要注意。
小宝宝拉肚子吃了比较好的食物1焦米汤建议家长将奶膏或者米粉研磨为粉，并将其炒至焦黄，加适量的水和糖，煮沸成糊状即可食用焦米汤有利于小宝宝消化，其中含有的碳化结构能够产生吸附止泻作用，可以缓解小宝宝拉肚子。
除了日常护理外，妈妈还可以从饮食入手，通过食物来减轻宝宝拉肚子的状况宝宝拉肚子吃什么好的最快？宝宝腹泻时，可以多给宝宝吃一些有止泻作用的食物，例如苹果胡萝卜等，还可以多给宝宝吃容易消化的东西1煮苹果煮。
小儿腹泻吃什么粥 当小儿拉肚子时，妈妈们不妨多给孩子喝粥，既容易消化，又有营养下面介绍的糯米淮山粥薏米鸡内金粥和小米红糖粥都比较适合小儿腹泻食用1糯米淮山粥 淮山味甘，性凉，具有健脾养胃的功效，用淮山粉来。
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