墙裂推荐(哪些行为习惯会导致女性难以怀孕？)女孩子哪些行为会导致不孕

怀孕是一个非常复杂的过程。有些女性容易怀孕，一两次性生活后就能怀孕。但是，有些女性的体质确实很难怀孕。怀孕多年，没有结果。很可能与后天因素有关，尤其是以下不良行为习惯。

哪些行为习惯会导致女性难以怀孕?1、多次做人流

堕胎的人越多，女性不孕的风险就越高。人工流产时，子宫内膜碎片活性高，可能转移到盆腔，从而植入盆腔，导致子宫内膜异位症和女性不孕。每次做人工流产都会刮子宫内膜。多次之后，子宫内膜会越来越薄，无法支持胚胎的生长发育，容易造成胚胎发育不良和流产。

2、多囊卵巢综合征

女性不孕可能与多囊卵巢综合征和输卵管堵塞有关。多囊卵巢综合征(PCOS)较为常见，其主要特征是毛发旺盛、肥胖、胰岛素抵抗、雄激素增加和痤疮。因为患者不能正常排卵，或者没有优势卵泡发育，造成女性不孕。

3、严重宫寒

有些女性喜欢吃生冷食物，吃冰淇淋或喝冰镇饮料等。，即使在寒冷的冬天，她们穿着单薄的衣服，也会引起子宫内膜血管强烈收缩，月经量明显减少，造成闭经和痛经，从而引起女性不孕。通常情况下，不能太贪心。除了远离冷食，还要注意腹部保暖，尤其是月经期。

4、作息不规律

有些女人有熬夜的坏习惯。他们经常在工作或娱乐的凌晨睡觉，第二天中午起床。这样会造成内分泌紊乱，扰乱身体机能，从而导致月经不调，松果体的功能受到影响，卵巢不能像以前一样分泌雌激素，最终导致排卵功能障碍。所以，你要保持规律的作息时间，按时起床，按时入睡。

备孕一年无果后，非月经期去医院做B超检查，了解卵巢和子宫情况，判断子宫内膜厚度;检测激素包括甲状腺激素和性激素六项;输卵管造影检查来了解输卵管是否通畅。根据测量基础体温、排卵试纸、阴道B超检查等方式来了解什么时候处于排卵期，把性生活的时间安排在排卵期，能提高受孕成功率。备孕期间不能背有太大的精神压力，放平心态;做到饮食清淡和多样化，不要吸烟喝酒，坚持运动来提高卵子质量。