备孕对于现在有计划生育的夫妻来说是最重要的，因为对于自然怀孕或者体外怀孕的夫妻来说是非常重要的，因为备孕是为了身体适应和更好的孕育胎儿的生长发育。那么如何备孕才能最大程度的避免畸形婴儿的出生呢？
如何避免畸形试管婴儿？做试管的患者一般会根据自己的身体状况来决定适合什么样的试管方案和试管技术，因为不同的试管技术不会针对相同的患者人群。从某种角度来说，只要做好准备，就可以最大程度的避免畸形试管婴儿的诞生。
1、基因筛查如果夫妻双方都有家族史，那么在准备生孩子之前最好先做个基因检测。如果查出遗留疾病，最好选择做第三代试管婴儿。当胎儿携带患病基因时，就需要终止妊娠。综合来看，有遗传史的夫妇做第三代试管婴儿是减少畸形婴儿出生的有效途径之一。
2、产前和孕期检查必要的产前检查和定期的孕期检查，可以帮助准父母尽早判断宫内胎儿的发育情况，及时处理异常。一些胚胎发育畸形可以在怀孕期间明确诊断，一些可以在子宫内治疗。妊娠早期服用致畸药物或接触放射性物质、长期处于污染环境、羊水过多或过少的孕妇，应进行宫内诊断。
3、身体锻炼和预防孕妈妈要预防病毒感染，如风疹病毒、弓形虫病、单纯疱疹病毒、巨细胞病毒、梅毒螺旋体等。，在整个孕期，尤其是孕早期(3-8周)。因为这些病毒非常容易造成胎儿发育异常，而且孕期尽量不要私自用药。如果需要用药，一定要问医生。
怎么做好试管备孕?体外妊娠准备对患者来说也是一个重要的环节，因为做试管需要患者的身体素质达到试管排卵和试管移植的要求。如果患者的子宫环境不是很好，也会对胎儿的发育产生一些不利影响。那么如何做好试管怀孕的准备呢？体外妊娠需要注意什么？
1、试管前身体检查患者在做试管婴儿前决定选择哪种试管婴儿辅助妊娠技术很重要，因为试管婴儿技术主要分为第一代、第二代和第三代试管婴儿技术，不同的试管婴儿技术有不同的适应症。
2、至少备孕3个月无论是体外妊娠还是自然妊娠，夫妻最好提前3个月开始。因为卵子和精子的生长周期是3个月左右。比如卵泡的发育需要一个过程， 从原始卵泡到次级卵泡，再到优势卵泡，大概需要85天，精子的整个生长周期也需要72-90天，所以孕期补充叶酸，也可以干预胎儿后期的异常发育。
3、保持规律作息作息一定要规律，不要熬夜。因为良好的作息会给患者带来良好的体质，同时也会平衡身体的激素分泌，对卵子和精子的健康有积极的作用。
4、心理准备事实上，大约一半的不孕不育者，尤其是女性，可能会并发焦虑或抑郁，所以心理疏导也很重要。首先，在情绪上，一定要放松，做好乐观积极的准备。
综上所述，如何避免畸形试管婴儿主要是做好备孕和孕期的一些检查，这对于胎儿发育来说是至关重要的。但同时科学的备孕对于夫妻来说也是不容忽视的，所以一定要提前做好准备，才能最大程度避免畸形婴儿的出生。#南京试管婴儿
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