关于健康饮食的谚语有1人是铁，饭是钢2冬吃萝卜夏吃姜3早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶4每天喝点粥，养生防病入5五谷为养，五果为助，五菜为充，五畜为益6粗茶淡饭可延年益寿7要想。
因为饮食不规律用古文可以这样说，饮食不节，以生百病 语出三国嵇康养生论饮食不加节制，就会生各种各样的疾病说明人应注意饮食，才能健康。
素食主义不再是一种宗教和教条，素食者也没有道德优越感，选择素食只是选择了一种有益于自身健康尊重其他生命爱护环境合乎自然规律的饮食习惯，素食已经逐渐成为符合时代潮流的生活方式2 你 的古文怎么说 彼和焉。
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