月经不调困扰着大多数女性，这也是一种顽固的女性疾病，可能是大多数人的通病。但是可能对以后的生活影响很大。月经的健康状况是反映女性健康状况的信号。月经不调如果不重视和调整，可能会造成不可逆的后果。那么，月经不调的危害有哪些？有哪些有效的治疗方法？
月经不调的危害1.引起其他疾病:如经期关节炎、经期皮疹、经期牙痛、经期哮喘、子宫内膜异位症、宫颈炎等。
2.失血性贫血:月经期间异常出血也是月经不调的重要表现之一，月经本来就是女性比较虚弱的时期。如果此时月经血过多且停留时间较长，女性很容易出现头晕、乏力、心慌等贫血症状，严重时可能危及生命。
3、妇科炎症危机:月经不调给女性健康带来了严重的危害。如经期关节炎、月出疹、经期牙痛、经期哮喘、子宫内膜移位、宫颈炎等。
4、引起头痛:头痛是一种比较常见的疾病，月经不调，引起头痛占女性头痛的20%，需要引起重视。
5、引起妊娠紊乱:如果女性月经不调，其月经不调很可能是由妇科疾病引起的。最常见的妇科疾病是子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科炎症。这些疾病一定要及时治疗，避免病情恶化导致不孕。月经期是排卵的重要时期，女性能否怀孕与排卵是否正常密切相关。所以女性如果不能正常规律的月经，就不能正常排卵，也就不能为怀孕提供条件，容易诱发女性不孕。
月经不调的有效治疗方法1.食补:食补是一种极好的养生方式，所以在日常生活中要多注意饮食的内调，适当增加蛋白质、脂肪、糖类的摄入，少吃生冷食物。
2、运动调理:养成良好的运动习惯，能有效促进人体新陈代谢和血液循环的速度，从而更好地利气血运行，不仅强身健体，还能调节正常的月经。
3、调整精神状态:月经不调要注意生活细节，保持愉快的精神，避免精神刺激和情绪波动。月经不调的发生与女性的精神状态密切相关，所以处于快节奏、高压力状态的女性一定要及时缓解，养成良好的精神状态，避免焦虑症状的发生。
4、注意保暖:女性在日常生活中一定要注意小腹的保暖，防止湿冷之气侵入体内，因为宫寒也是诱发月经不调的重要因素之一。
月经不调带来的危害被很多女性忽视。其实月经不调是很多妇科病的病因。如果不重视，很容易引发一系列妇科疾病，让女性承受妇科疾病难以承受的危害。所以对于女性来说，要了解月经不调的危害，尽早预防。
对于月经不调的问题，女性妇科疾病都不是小问题，也是女性需要时刻关注的问题。避免不孕情况的发生，当然月经不调也是可以治疗好的，对于这类问题希望大家重视起来，任何的症状都可能会影响各个方面，当然也要预防为主。
