原创(女性阴部该如何正确保持卫生，避免妇科疾病的困扰？)女性阴挺怎么回事

女生的生殖器是一个非常私密和敏感脆弱的部位，需要每个人的呵护。但是很多人不知道如何保持自己的生殖器清洁，或者用错误的方式伤害自己的私处。今天，我将告诉你如何在我们的日常生活中保持生殖器的清洁。

女性正确保护生殖器的科学方法如下:

1.按时清洗生殖器

对于大部分女生来说，如果你对自己的生殖器没有感到不舒服，那么每天晚上用淋浴喷头清洗生殖器就可以了。建议用干净的温水清洗，不需要用市面上的清洗剂或者太多的肥皂清洗。如果标准有限，洗澡不方便，可以准备专用的外阴洗脸盆，经常给洗脸盆消毒。

2.注意内衣的挑选，勤换内衣。

勤换内衣，和其他衣服分开洗。内衣最好选择透气的布料。建议穿棉质内衣，保证透气性和吸汗性，保持私处清洁干燥。着装尽量宽松，不要穿开裆裤、化纤内衣、紧身裤等。紧身不透气的化纤内衣会挤压外阴，不利于外阴的血液循环，还会引起一些湿冷，导致非特异性外阴炎等疾病。

3.小便后及时擦拭外阴

注意顺序，从前向后擦，不要来回擦。如果从后往前擦，或者来回反复擦，很容易把膀胱门后面的细菌带到尿道口，引起尿道感染。还要注意挑选合格的、合格的纸巾，尽量选择无味的纸巾，避免不必要的过敏。还要把握擦洗的程度，不要太用力。

除了以上几点，还要注意防止坐浴，尽量使用花洒；选择透气性好、材质柔软、不含色素等添加剂的卫生巾，非月经期不建议使用护垫。