虽然很多孕期女性并不需要特别保护胎儿，但是怀孕初期胎儿的着床并不是很稳定，所以前三个月还是要注意。特别是对于体外怀孕的女性，由于体外着床后早期只能在药物的作用下维持体内激素的水平，所以体外后还是要多注意体内激素的水平。还有就是怀孕后血糖的控制，孕期如何控制血糖。
很多孕妈妈会问，是否有必要卧床保护胎儿。需要卧床的孕妈妈还是很少的，长期卧床不利于胚胎着床。其中，长期卧床不运动，血糖会飙升，这是不好的。所以，怀孕预防和血糖控制也是需要特别注意的一点。目前很多孕妇都有这个问题，因为众所周知，孕妇血糖高危害很大，对胎儿也不好，所以当孕妇发现自己血糖高的时候，特别担心，怕留下并发症。
孕期保胎控血糖怎么做好？定期检测血糖至关重要，要密切监测三餐后的血糖水平。必要时还要查一下睡前血糖的情况，一般每天至少查一次血糖，就诊时将记录结果带给医生。孕妇一旦发现自己的血糖超标了，就赶紧控制，而且也要用对方法。若血糖高跟体重有关的话，那么从现在开始，就要控制体重，也要严格的按照要求来减肥。每次做孕检的时候都要测试一下自己的体重。以下是根据孕期保胎的孕妈亲身经历给出的控糖总结：1.时间安排:保证用餐时间尽量规律，三餐三顿。
2.量化:一般诊断孕糖的医生会要求去营养科拿食谱。不要小看这个看似不起眼的食谱，按照营养医生给的量准确食用。吃多了血糖肯定飙升，吃少了酮体就更差了。尤其是主食，一定要在开始的时候买一个食物秤称一下干重，这样才能准确的保证主食的量不会太多。
3.饮食顺序:这是我在确诊妊娠糖之前从未注意到的一点。我一般先吃三分之一的菜，剩下三分之一配肉，最后三分之一配主食。
4.喝水:多喝水真的不是假的大空。孕前不喜欢喝水，记不清了，但是水少了血液浓度自然高。你可以量一量自己的水杯有多少毫升，按照每天1800毫升的量，给自己设定早上、下午、晚上喝多少杯。如果喝的不够，可以及时补充。
5.运动:对于卧床保护宝宝的妈妈来说，运动是最难实现的。这也是我认为自己因为平时不爱吃甜食，没有糖尿病家族史而被贴上孕糖标签的主要原因。毕竟每天躺着的运动量基本为零，这取决于我自己的基础代谢。但是床上保护胎儿的麻其实是可以达到锻炼的，亲测很有效。也就是躺在床上挥舞手臂，举起手臂。如果偶尔能坐起来，也可以做天鹅臂，这是非常好的降血糖方法。
6.干湿分离:这个其实很容易被忽略。毕竟我们的饮食习惯是边吃边喝，但其实这种饮食习惯很容易增加糖分。饭前15分钟或饭后半小时强迫自己喝水喝汤，尽量不喝各种粥糊。
上述孕期保胎控血糖怎么做好的内容，希望对大家能有帮助。不仅是保胎需要控制血糖，在孕期中女性都是需要对血糖有所控制。相信如果大家都能按照妊娠糖的食谱和习惯规划自己的日常生活，血糖在日常饮食中波动很大，所以大家需要多饮食特别注意。
