众所周知，就目前试管婴儿的医疗技术而言，不可能做到100%的成功率。主要是因为影响成功率的因素很多，不良的生活习惯是其中之一。对于生活习惯，试管夫妇千万不要当真。为了尽可能提高成功率，广州做试管婴儿吃什么比较好？
影响试管成功率的坏习惯。
1.更多的娱乐，更多的烟酒。
对于现在的青年男女来说，抽烟喝酒已经不是一种时尚爱好，也不是个性需要，而是已经成为一种社会常态。但长期吸烟或接触二手烟，烟草中所含的铬和尼古丁极大影响男性精子数量和女性卵子质量，畸形率远高于普通人。酒精对精子也是直接致命的。如果酒精滴在精液上，精子会立即死亡。
2.饮食不规律。
现在物质条件很好。可以随意吃全国各地的特色美食。有很多选择。所以很多人对日常饮食也很挑剔。但食物过多往往会导致无法摄取人类道路所需的元素。对于喜欢吃辣的人来说，容易导致精子和卵子质量差。所以在日常生活中，除了不吃一些食物，还要控制饮食，避免不规律的饥饿或暴饮暴食。
3.我喜欢穿紧身裤。
当人们自恋时，他们往往会发疯。如果喜欢穿紧身裤和硬裤，可能会受到限制，散热不好，导致男性阴囊温度升高，精子活力降低。另外，紧身裤阻碍局部血液循环，容易造成睾丸淤血，影响精子生成，导致不孕。
4、经常熬夜。
人体的内分泌其实是按照生物钟来进行的。人体许多功能的自我调节通常是在夜间进行的。如果你在这段时间没有足够的休息，你的生物钟就会出问题。时间长了，容易导致体能下降。
5.久坐，缺乏运动。
对于经常坐在电脑前10个小时以上的人来说，久坐容易压迫会阴部，尤其是坐在柔软的沙发上。会阴部局部受压，这些器官充血，容易诱发前列腺炎等炎症。
不良的生活习惯，如抽烟、喝酒、经常熬夜等，都会影响体外受精的成功率。女性子宫内胚胎的着床和生长会受到阻碍。所以，在广州做试管婴儿比较好之前，无论男女，在试管婴儿的前六个月内，一定要禁烟、禁酒，保持良好的生活卫生习惯，坚持锻炼，提高身体素质。
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