精子碎片率高怎么办？有什么方式可以改善？

其实生活中很多男性朋友都在一定程度上存在一些生殖健康问题。比如精子破碎率太高，精子破碎率高会让男性朋友难以生育，可能会导致男性自尊心受到很大打击。所以需要及时治疗。精子破碎率高又如何？有什么办法可以改善吗？

精子碎片率高怎么办?有什么方式可以改善?

精子的DNA理论上是完整的，但在精子发生过程中受到其他因素的影响，如吸烟、饮酒、精索静脉曲张等。精子DNA的完整性在受到攻击时会受到很大的破坏，所以会出现一些小片段。正常情况下，男性精子破碎率在20%以下属于正常范围。如果男性精子碎片率高于30%，会影响生育，使女性难以受孕，也会影响胎儿的生长发育，如流产、胎停、胎儿畸形等。所以，当男性精子碎片率较高时，一定要去医院查找原因，有针对性的治疗，避免流产。

所以一定要注意日常生活中的一些细节，改善精子破碎率高的问题。首先要纠正不良的饮食习惯，比如抽烟喝酒熬夜。你也要避免长期暴露在高温、污染的环境中，尤其是在辐射环境中工作，对身体非常有害。

相关疾病也要及时治疗，如抗生素治疗、性腺感染、精索静脉曲张手术等。同时需要补充一些维生素E、维生素C等药物，根据自身营养缺乏补充一些微量元素，也可以降低碎片率。同时，临床实践表明，中医药治疗精子破碎率高具有很大优势，可有效提高精子完整性和精液质量。

从上文内容中，应该知道如果精子碎片率太高该怎么办了。精子碎片率过高，会大大影响精子活力。女性朋友很难受孕，自然造成非常严重的影响。所以要采取一些适当的措施来降低碎片率，比如积极治疗相关疾病，平时养成良好的生活习惯等等。