在促进排泄期间，建议每天摄入70g蛋白质，即每天早上一勺蛋白粉和两个鸡蛋就够了。建议饮食清淡，多吃鱼、肉、蛋、奶、豆类、富含蛋白质的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，注意休息，不吃刺激性食物。蛋白质补充多了，顶多吸收少一点，不会有副作用。
促排期间蛋白质摄入要求试管婴儿促排卵期间，女性需要均衡饮食，增加营养，多吃含优质蛋白质的食物，补充日常蛋白质。因为适当补充蛋白质可以在一定程度上提高试管婴儿的成功率，建议在促排卵期间每天摄入70g蛋白质，也就是每天早上一勺蛋白粉和两个鸡蛋就够了，再多也没什么好补充的。蛋白质补充多了，最多吸收少一点，不会有副作用。
蛋白质是一种与生命和各种形式的生命活动密切相关的物质。人体的每个细胞和所有重要组成部分都参与蛋白质。适当补充蛋白质，可以在一定程度上提高患者的身体素质，提高试管成功率。所以试管补充蛋白质是很有必要的。下面是一些促进排泄期间的饮食食谱供参考:
1.早餐:1杯牛奶+1个馒头+西红柿炒鸡蛋；
2、午餐:小炒鱼、鸡肉、牛肉+白菜豆腐汤(1小碗)+米饭(1小碗)；
3、晚餐:香菇炒肉+西兰花炒虾+馒头(1)。
试管婴儿期间，饮食要尽量清淡营养。建议多吃含雌激素的食物，如黑豆、黄豆等，有利于卵泡的发育，可以帮助人体调节孕酮和雌激素。对于免疫力差的女性，建议多吃蛋白质含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、鸡肉、牛肉等。，更容易消化。
优势卵泡数量多的风险对于自然怀孕的女性，由于特殊原因，正常情况下会出现不符合优势卵泡标准的卵泡，存在卵泡发育不良的现象。在医生的指导下，可以服用促排卵药物，促进卵泡的生长发育，帮助女性顺利怀上宝宝。通过促排卵，排卵后出现了很多14mm的优势卵泡，符合排卵后优势卵泡数量的标准，但不一定是好事。
促排卵治疗后，如果打算自然妊娠，那么就会出现多个优势卵泡，可能导致多胎妊娠，孕期流产、早产的风险也会增加。这种情况下，优势卵泡多不是好事。做促排卵治疗的女性一般年龄较大，促排卵后优势卵泡过多会增加宫外孕的可能性。
促排后优势卵泡数量女性患者用激素类药物促排卵后，可改善卵泡质量差或无成熟卵泡。但在进行促排卵治疗时，往往伴有卵泡监测，随时检查卵泡发育情况和促排卵效果，注意是否会出现多个直径超过14 mm的优势卵泡。
一般来说，在试管婴儿治疗的过程中，对试管婴儿的优势卵泡数量是有要求的。几乎所有女性患者都需要进行促排卵治疗，但移植的胚胎数量只有1-2个优质胚胎，少数女性患者可能因为特殊原因移植3个，以提高胚胎植入成功率。限制移植胚胎的数量也是为了降低多胎妊娠的风险。
其实女性不用太担心，因为优势卵泡多不代表优势卵子多。通常在做卵泡监测的时候，只能观察优势卵泡的数量和大小，无法知道卵子的情况。有时候经常会有空卵泡，我们取卵的时候才会发现。一般认为有优势卵泡，所以卵子质量不会太差。
试管婴儿优势卵泡数量一般来说，做试管婴儿的女性患者优势卵泡越多越好，因为可以获得足够的优质卵子，这确实是一件好事。但如果是自然怀孕的女性，有多个直径大于14mm的优势卵泡，就需要小心了。如果发生多胎妊娠，为了避免早产、流产甚至宫外孕，可能需要做流产手术。
