武汉哪家试管婴儿医院好？怀孕生孩子的时候，经常有人说女性应该怎么做，怎么注意，但是男性需要注意的地方是不能省略的。很多男性往往不知道自己要备孕，因为身边没人给经验。不知道怎么准备怀孕。下面详细介绍一下。
1.及时调整饮食结构。试管前三个月，开始每天多吃泥鳅、银耳炖甲鱼、牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果、鱼、瓜。还要多吃含有锌、硒等微量元素的食物，如鸡肝、蛋黄、贝类、花生、土豆等。，促进精子的产生和发育。尽量减少油炸烧烤，反式脂肪和含咖啡因的食物或饮料的摄入。
2.避免高温和久坐。高温会影响精子质量，所以男性在采集精子前，应避免暴露在高温环境中，不要去桑拿、泡温泉或洗热水澡，不要穿紧身裤，不要长时间坐着或长时间骑自行车。
3、注意保护理化元素:许多理化因素作用于人体，会对生殖功能造成损害，影响胎儿正常妊娠。男性在工作生活中要注意防护，提高自我保健意识，如铅、苯、二甲苯、汽油、氯乙烯等物质。X射线等放射性物质会导致精子畸形或畸形。
4.提前三个月远离危险环境。精子成熟需要74天，所以男性应该在3个月左右的时间里避免放射性、重放射性和有毒物质。特殊岗位，如放射科医生、油漆工、农药厂工人、最近接触过特殊化学品的人，建议暂时离开岗位，或提前冷冻精液以备后用。
5.尽快戒烟戒酒。酒精会影响精子质量，甚至导致出生缺陷。一方面，吸烟中的尼古丁、焦油等有害成分会影响精子活动，使精子减少和精子畸形，影响婴儿的正常发育，更容易致畸；另一方面，如果妻子怀孕后，丈夫仍然在家吸烟，吸入二手烟和孕妇直接吸烟没有区别。因此，建议丈夫在试图怀孕前至少3个月停止吸烟和饮酒。
6.小心用药。如果正在服用特殊的抗生素、化疗药物、抗结核药物、激素类药物等影响精子生成或抑制生长的药物，应注意停药，并遵医嘱采取合理的方法准备试管。
武汉哪家试管婴儿医院好？男人生孩子的黄金生育年龄在30岁到35岁之间。晚婚晚育不会伤害胎儿，孩子各方面的素质和发育都比较好。但是男人在想要孩子之前，一定要做好相应的准备，改掉不良习惯，保护精子质量和活性。如果他生病了，他应该尽快接受治疗。
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