一看就会(试管婴儿移植后饮食咋吃-)试管婴儿移植后饮食需要注意哪些事

很多试管婴儿妈妈表示，胚胎移植后，想把好东西都吃掉，为宝宝的着床和发育提供良好的营养条件。也有孕妈妈说移植后饮食很小心，不敢吃这个吃那个...试管婴儿移植后应该吃什么？

试管婴儿移植后饮食咋吃?

无论是移植后的饮食还是日常生活，孕妈妈都要记住一个原则——正常生活。

在饮食方面，我们不需要太小心，也不需要注意这些大问题。

1.以清淡饮食为主。移植后不要吃辛辣油腻的食物。尽量吃清淡的食物。习惯吃辣的孕妈妈要注意少放辣椒，不要太辣。

2.控制营养平衡。每个人都有自己喜欢的食物和不喜欢的食物，所以孕妈妈不要那么任性，可以吃各种营养丰富的蔬菜水果肉类，保证营养均衡吸收。

3.确保容易消化。移植后由于运动量减少，补充黄体酮，胃肠蠕动变慢。所以要多吃易消化的食物，否则可能会出现便秘和消化不良。

4.你不需要服用补充剂。很多人都陷入了误区。吃补品对怀孕有益吗？其实并不是这样。滋补品一方面容易导致肥胖，另一方面其中的药物成分也可能影响怀孕，不要乱吃。

试管婴儿移植后的女性注意控烟、控酒，酒精和烟草对受精卵着床会有一定的影响。同时要保证充足的睡眠，为胎儿发育创造良好的条件。