对于即将开始试管婴儿治疗的宝宝，谁不想提前做好一切准备，等待一周呢？但是大多数人第一次做试管婴儿，不知道需要做哪些准备。本来试管婴儿对饮食要求就不严格。如果你秉承健康饮食的理念来安排你的一日三餐，我们可能不需要做太多的调整。
试管婴儿进周前的饮食搭配但是如果你的一些“小喜好”和饮食上的“小偏好”可能是不健康的，我们就需要为试管婴儿做一些调整。我们来看看具体内容:
1.做好检查调肠胃试管婴儿治疗前，需要做相应的检查。如果有营养不良的问题，如贫血、缺锌等，就要遵医嘱及时增加营养，必要时可以补充营养制剂。保证试管婴儿治疗时营养状况能得到足够的改善。
如果出现肠胃消化不良，就需要去看医生，做好饮食调理，保证肠胃始终健康，身体有能量。
2.科学饮食不减肥试管婴儿治疗前半年开始科学饮食比较好。不要为了减肥而节食，围绕“减肥”而节食的一些相关内容也要适当调整。如:低碳水饮食，吃米饭，中午后不吃，甚至一天吃一次。长期的慢性饥饿可能会让你在短期内看到瘦身的效果，但也会像滴水穿石一样逐渐耗尽体内的营养储备，导致营养不良，代谢率下降，甚至可能降低各器官的功能。这些都可能成为试管婴儿治疗的障碍，影响妊娠。
此外，长期节食容易产生抑郁、沮丧、烦躁、失眠等心理反应，会给试管婴儿治疗造成障碍。
3.深加工重口味需远离深加工食品在口味上往往更受欢迎，这也是为什么有些宝宝即使知道这类食品不健康，也很难与之“划清界限”的原因。但要知道，这类食物不仅油、盐、糖含量高，而且营养价值低，添加的成分太多，有的还可能含有反式脂肪酸。这些食物不能补充试管婴儿过程中所需的营养，也不利于胎儿的健康发育，所以远离。
如果你在外面吃饭，你也应该尽量避免油腻的餐馆菜肴。高油高盐可能会改善口感，但确实对身体有害。怀孕期间经常吃这类食物，会增加水肿和妊娠高血压的概率。
4.煎炸、熏烤先暂别也是提升口感的一种方式。似乎油炸烧烤类食物经常让人欲罢不能，尤其是烧烤。很多时候，即使不饿，也想撸两根弦。饿的时候吃东西的快感是无法形容的。但是，这么好吃的东西，和生个孩子比起来，简直微不足道。烧烤类食物含有致癌物质，不利于健康和生育。
对于即将做试管的夫妻，能戒就戒，尽量远离。油炸食品脂肪含量过高，难以消化，容易引起肥胖，这也是生育的一个不利因素。先放一放。
5.咖啡碳酸酒类别安排其实最健康的饮料就是白开水，每天适当多喝点对身体有好处。就像酒精和咖啡一样，对于即将接受体外治疗的你来说，并不是一个明智的选择。这样的饮料不健康，可能会影响精子和卵子的质量，最终影响生育能力。
尤其是在享受咖啡的同时，很多人会添加糖、咖啡伴侣等辅料，这样喝糖和饱和脂肪容易造成肥胖，影响健康，不利于体外治疗。碳酸饮料和甜饮料的营养价值非常低，容易增加体脂，升高血糖和血脂。虽然它们很甜很好吃，但说到健康，白开水更有优势。
助力试管成功的饮食攻略优化一日三餐的饮食质量，多选择新鲜天然的食材，如新鲜绿叶蔬菜、新鲜水果、鱼虾贝类(非油炸)或牛奶、豆浆等。现在的菜市场什么都有，种类很多可以选择。在健康饮食的基础上，尽量选择自己喜欢的食材，用健康的烹饪方法烹饪。在饮食上花些时间，让它“营养、健康、顺滑”并不难。
而我们经常提倡的健康饮食就是安排规律的用餐时间，定时定量，不节食，不暴饮暴食。用营养价值高的食物替代营养价值低的食物，通过适当的膳食调整，使身体更有活力，代谢更顺畅，从而促进身体健康，为试管婴儿治疗做好营养储备。
最后不得不提醒一下，如果决定做试管婴儿，一定要提前和医院联系，提前做好准备，按时带好相关文件和证件到医院，助力试管婴儿的成功。除了保证营养，在治疗过程中要遵医嘱，积极配合，这也是成功的关键。当然，给自己一个好心情，轻松面对治疗，也是试管婴儿的加分项。
