黄体酮也可以叫孕酮，是女性卵巢黄体分泌的一种黄体酮，而这种激素对于孕妇来说非常重要，是维持女性怀孕所需要的激素。据统计，3%-4%的女性不孕是由于孕酮水平低造成的。那么如何调节体外的高孕酮呢？
试管孕酮高的原因体外孕酮高的原因一般是卵泡的形成和发育。促排卵后，孕酮高一般是正常现象。排卵后卵巢会形成黄体，尤其是诱导排卵后，可能会有多个卵泡发育，多个卵泡排卵形成黄体。孕酮值会更高。在促排卵过程中，需要监测身体变化，可能导致卵巢过度刺激、腹胀甚至双侧卵巢增大。
孕酮参考值1、未孕孕酮值非妊娠妇女孕酮的参考范围为卵泡期0.6-0.1毫摩尔/升，排卵期2.4-9.41毫摩尔/升，黄体期20.8-1031毫摩尔/升。非孕妇的孕酮值超过这三个时期的正常值，称为高孕酮。
2、怀孕孕酮值孕妇体内的孕酮会随着孕周的增加而发生变化。孕早期孕酮值为63.4~94.5nmol/L，孕中期为159 ~ 318 mmol/L，孕晚期会更高，孕酮值为318 ~ 1272 mmol/L..
3、移植前试管孕酮正常值移植前的孕酮值需要小于2mg/ml才能进行相关移植。孕酮值超过这个值，就需要先调理，再移植，否则无法保证成功率。
试管孕酮高如何调理？1.多吃芹菜、西兰花丝、红等，可以减少黄体酮。
2.保证规律的作息习惯，避免熬夜喝酒抽烟，避免吃一些富含激素的食物和药物。
3，含激素的化妆品也尽量少用。如果黄体酮没有及时下降，就要用一些药物治疗，降低黄体酮。
试管孕酮高有什么危害？孕酮升得太高，试管婴儿移植时胚胎不利于着床。高黄体酮不建议移植，因为排卵期间试管婴儿移植成功率高，排卵女性体内激素适合妊娠，但高黄体酮意味着已经进入黄体期，女性体内激素会发生变化，环境不稳定，不适合移植。
总之，试管孕酮高的话忌寒凉的食材和活血的食物。合理的饮食结构、补充多种营养、多吃绿色新鲜蔬果，劳逸结合、适当的运动。
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