试管婴儿的过程中，每一步都是环环相扣的，只有顺利完成降调，才能进入正式的促排卵阶段。降调期间需要注意的事情很多，尤其是饮食方面。患者应避免吃辛辣、刺激性食物，但同时要注意各种营养素的摄入。对于处于促进排泄期的女性来说，新鲜水果是非常好的选择，但是对于水果的选择也是非常有讲究的。在换季时尽量选择温热的新鲜水果，更有利于患者的身体恢复和营养补充。
适合试管降调期间吃的水果有哪些?1、木瓜研究表明，多吃富含维生素C的食物可以有效降低高血压和胆固醇，促进免疫系统的细胞再生。木瓜是富含维生素c的水果的代表，在促进排泄的时期多吃木瓜对身体有益，可以促进身体的恢复。
2、荔枝荔枝含有黄酮类和槲皮素，可以减少癌细胞的增殖。同时，荔枝还含有丰富的维生素C，非常适合身体虚弱或者在降调期间有卵巢刺激的患者食用。
3、橙子橙子中的维生素含量很高。多吃橘子不仅可以提高免疫力，对人的皮肤也有好处。降调期间吃橘子，可以满足身体对维生素的需求，进一步促进卵巢的恢复。
4、草莓草莓的营养价值非常丰富，富含维生素C、A、E、胡萝卜素、纤维素、叶酸、铁、钙等物质，所以多吃草莓对人体有好处，可以满足人体的营养需求，还可以改善女性的卵巢状况。
5、柚子柚子含有大量的维生素c，在降调期间吃柚子不仅可以增强体质，帮助身体吸收更多的钙和铁，还可以促进卵子更好的发育，有利于降调，促进排卵。
6、猕猴桃猕猴桃被誉为“水果之王”，营养价值也很丰富。维生素C的含量很高。吃猕猴桃可以促进健康，维护女性的卵巢功能。非常适合女性在试管期间使用。
7、苹果苹果是我们日常生活中常见的水果，多吃苹果的好处不言而喻。毕竟有句话叫“一天一个苹果，医生远离”，所以女性在降调期间可以放心吃苹果，对女性的卵巢有保养作用。
8、梨梨含有大量的维生素，属于温性水果，吃了不会引起患者上火或宫寒，所以非常适合在降调期间食用，可以使卵巢功能正常工作。
9、火龙果火龙果含有植物白蛋白、花青素、维生素和膳食纤维，对女性卵巢功能有很好的保护作用，所以非常适合在降调期间食用。
10、香蕉香蕉营养价值高，热量低，富含蛋白质、维生素和膳食纤维。它们有润肠通便、滋阴润燥的作用。降调时吃香蕉可以促进体内新陈代谢，从而提高降调成功率。
以上就是在试管降调期间适合女性食用的十种水果，多吃这些水果对于女性身体的活肤和卵巢功能都是有一定好处的。但是需要注意的是，在吃水果的时候还是要注意食用量，一次不要吃得太多，以免对肠胃造成负担，进而影响试管的成功率。
