重庆试管婴儿在线咨询。做试管婴儿，不仅要相信自己，更要相信医院和医生的技术，做好相应的检查和配合。成功怀上孩子并不难。胚胎移植后，需要等待它在子宫内自行着床，之后的48小时称为黄金时期，是胚胎容易着床的时候。那么这段时间要注意什么呢？
1.好好休息
试管移植后，一定要注意休息。移植后48小时内不宜过多走动。平躺在床上，起床时注意自己的动作。48小时后可以适当运动，不要剧烈运动，不要疲劳，好好休息，有助于提高试管婴儿的成功率。
控制情绪
很多人因为体外移植而非常紧张，也担心移植会不会失败，导致情绪波动异常，而这种焦虑会直接影响胚胎的顺利着床。所以要注意保持心情稳定舒适，不能有太大的压力。如果我们这样做，我们可以听一些音乐来帮助转移焦虑。好心情也有利于健康怀孕。
补充高蛋白
在正式试管婴儿之前，女性使用药物或注射来促进排卵，这容易导致卵巢受到过度刺激，人们会感到腹胀和不适。这时候可以多吃一些易消化的高蛋白食物来缓解不适。现在身体正在恢复，帮助胚胎顺利着床。
远离过敏原
生活中很多人对很多食物、花粉、药物等过敏。，所以要远离过敏原，尤其是体外移植后，并且要调整自己的饮食和生活习惯，远离一切过敏原，避免移植后过敏，也会影响正常怀孕。
避免吸烟和饮酒
体外移植后一定要避免烟酒，因为烟酒会对正常怀孕产生很大影响，所以可以顺利怀孕。
重庆试管婴儿在线咨询。试管移植的过程很快，5分钟左右。手术基本无痛无痛苦，要求患者保持放松。移植后需要在医院平躺一段时间，无异常不适即可回家。回家后建议多躺几天，不要做暴力动作，不要做太累的家务。饮食应该清淡，避免辛辣、重口味和刺激性食物。
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