难孕是指女性生殖器官、子宫内膜等发生异常变化。，导致受精卵着床发育异常。原因很多，内分泌失调，环境污染，生活压力大。怀孕体质难的主要原因是什么？
怀孕体质难的主要原因是什么？
1.异常子宫
子宫是受精卵着床的地方，其大小与子宫的位置和形状密切相关。正常的子宫是一个直径约5厘米的圆形，可以容纳一对大小相同、相互对称的受精卵。子宫异常时，会影响受精卵的着床和发育。所以，如果女性朋友患有严重的生殖系统疾病，很容易导致怀孕困难。如果女性朋友患有子宫畸形，畸形也可能影响受精卵的正常着床或发育。所以女性朋友要多注意身体，保持良好的生活习惯，避免一些对生殖系统有害的行为。
2.卵巢功能障碍
卵巢功能障碍主要是指排卵功能障碍。患者一般表现为月经紊乱、性欲减退和闭经。卵巢功能障碍可分为原发性闭经和继发性闭经。前者包括:功能性无排卵；性交后1-2天无排卵；月经过多，月经量少或周期不规则。后者包括排卵性腺炎、性激素分泌异常和甲状腺功能减退引起的无排卵性贫血。
3.生殖道感染
生殖道感染是女性不孕的重要原因之一，如淋病、衣原体、支原体等，会影响卵子和精子的质量，引起女性不孕。所以孕妇要注意加强个人卫生。建议每天用温水清洗外阴。经期最好不要同房。因为这段时间是经血排出的高峰期，容易造成细菌滋生和交叉感染而造成不孕不育。所以，经期使用避孕套保护外阴卫生是很有必要的。此外，男性精液还可能感染女性生殖道，导致不育。所以要做好精液检查和治疗，才能有效提高怀孕几率。
备孕需要注意什么？
注意生活作息，不要熬夜，不要经常吃垃圾食品，多喝水等。另外，要注意均衡营养，保证身体健康。饮食上多吃清淡的食物，补充身体所需的维生素和微量元素。饮食要均衡合理，尽量不要暴饮暴食或过于油腻辛辣。
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