相信大家都知道，年龄一直是影响怀孕率的重要因素。随着年龄的增长，卵子的数量会减少，质量、受精率、妊娠率也会明显下降，甚至流产率也会增加。除了影响自然受孕，年龄其实对试管婴儿技术也有一定的影响。45岁的患者成功率只有12%左右，胚胎活产率只有5.9%。患者年龄越大，成功率越低。
高龄女性如何有效提高妊娠率？
1.高龄生孩子没有优势，所以孕前要做各种体检，包括妇科检查、尿常规、血常规、卵巢检查、疾病、支原体检查。这时候就要及时补充叶酸，让身体保持一种状态。
2.怀孕后需要定期做各种准备，包括b超、唐筛查、产前筛查。
3.如果宝宝出生后有缺陷，此时就要对新生儿进行各种检查，然后进行药物治疗、手术、康复等。，以免影响胎儿以后的生活。
怀孕准备:
1.饮食调节
对于子宫内膜较薄的女性，平时可以多吃一些豆类、林蛙等含有类固醇激素的食物，有助于刺激子宫内膜增生。羊肉、乌鸡、大枣、桂圆、阿胶等食物也可多吃，可促进雄激素分泌，平衡体内雌激素。
此时应避免吃油腻、辛辣等刺激性食物，少吃螺蛳、螃蟹等寒性食物。
2、中医治疗
子宫内膜薄一般属于中医月经过多、闭经、不孕的范畴，分为虚与实。虚主要是因为肾气不足或子宫血虚，其实是瘀血阻络。常见肾虚、血虚、血瘀。主要表现为肾虚，多以补肾养阴之品治疗。
怀孕不是一件容易的事，高龄怀孕更是难上加难。所以，所有女性在怀孕前都要做好以上准备。只有做好一切相关准备，他们才能把身体调整到状态，尽快收获健康宝宝。
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