1、1辛辣食品和咖啡因 应当避免洋葱大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它母乳喂养不能吃含咖啡。
2、1母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类花菜以及辛辣食物另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气2配方奶粉喂养，选择奶粉时，你要特别注意，应选择不含。
3、如果发现婴儿有胀气，哺乳的母亲会尽量少吃以下食物玉米黑米糙米高粱大麦和燕麦，大豆绿豆红豆黑豆蚕豆和豌豆块茎红薯山药和土豆，西兰花，卷心菜，花椰菜，卷心菜，卷心菜，小扁豆，韭菜，洋葱，大蒜和南瓜。
4、可以促进乳汁的分泌尽量少吃一些油腻油炸的食物，对孩子的饮食会有一定的帮助，以免孩子出现胀气的情况母乳喂养时不能吃的食物通常有以下几种1辛辣食物这时不建议吃辣椒或者比较辣的姜蒜等食物，避免对孩子的营养。
5、1麦乳精因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利2辛辣刺激性食物如韭 菜蒜薹辣椒胡椒茴香酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血。
6、当宝宝肚子胀气时，为了宝宝，宝妈们肯定会问不能吃什么宝宝胀气妈妈不能吃什么 1母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类花菜以及辛辣食物另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵。
7、1酸生冷类刺激性食物，比如凉菜，冰淇淋，冰水，橘子等这些比较刺激的食物，这些食物不仅直接对哺乳妈妈肠胃有影响，它们还能直接透过哺乳妈妈的身体，通过乳汁传达给宝宝，然后就会引起宝宝肠胃排斥，或者不吸收，导致宝宝。
8、一辛辣刺激的东西有部分宝妈怀孕前很喜欢吃辣，生完宝宝之后就很想小试为快殊不知这样对宝宝影响很不好，因为宝妈摄入的东西会分泌进入乳汁里面，被宝宝所吸收了其实像辣椒，蒜头，洋葱等这些辛辣食品，被宝妈食用。
9、其次，不建议使用容易产气的食物，例如红薯芋头等这些食物容易导致腹部胀气，影响宝宝对于营养物质的吸收，不利于宝宝的恢复建议宝妈在这个期间，多吃一些清淡的食物，最好是以流食为主，这将有助于宝宝尽快恢复健康 一般在宝宝出现肠绞。
10、肚子胀气是有些宝宝喝完奶以后的表现，这种现象的产生原因比较多，宝妈的饮食是其中的重要原因之一那么，宝妈该如何调整饮食，才能避免宝宝出现肚子胀气的问题呢孩子吃完奶后总胀气，母亲该怎么调节饮食宝宝吃完奶后出现。
11、这些都是由于婴儿的肠腔，并且肠腔产生气体，积液等，无法通过正常的消化吸收或部分排出通常我们更接触常见的肠道FLAF，并且对于更复杂和更严重的病理腹胀，并且由腹部其他内脏引起的病变是极其小的病例其中大多数在处理时。
12、其次，不建议使用容易产气的食物，例如红薯芋头等这些食物容易导致腹部胀气，影响宝宝对于营养物质的吸收，不利于宝宝的恢复建议宝妈在这个期间，多吃一些清淡的食物，最好是以流食为主，这将有助于宝宝尽快恢复健康一。
13、生活中比较常见的食物有炸薯片糖蛋糕这些食物热量高但营养不多，只能提供短期能量，甚至直接影响牛奶的质量另一方面，油炸食品不易消化，对妈妈的恢复有一定影响过敏，哺乳期女性不能吃自己过敏的食物，也不要吃宝宝。
14、建议妈妈们在哺乳期最好不要吃味精，也不要贪吃新鲜的食物 孕妈妈不宜吃腹胀的宝宝药物和酒精 药物和酒精进入血液后，会通过母乳进入宝宝体内 建议因此，应注意药物的禁忌症，避免饮酒#160#160凉性水果。
15、1妈妈如果吃了糖分过高的食物，母乳中的含糖量也会增高，也容易使宝宝出现肠胀气，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了此外，如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀，那么，母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物，如。
16、避免给自己以及宝宝造成不必要的麻烦三，容易引起腹胀的食物和回奶的食物要禁忌，比如洋葱柚子山楂等宝妈假如吃了洋葱导致腹胀，那么吃母乳的宝宝也会受到影响，那么就有可能出现消化不良腹部不适等情况，所以宝妈。
17、如果宝宝肠胀气，妈妈不能吃哪些东西呢刚出生的宝宝肠胃功能还没有发育完善，如果在喝奶的过程中吸入了过多的空气，就会出现肠胃不舒服，也就是我们通常所说的肠胀气，所以，采取母乳喂养方式的宝妈要注意喂奶的姿势，而采取。
18、宝宝吃了容易产气的食物，如番薯，土豆，玉米，豆类，甜食，巧克力等甜食，或者脂肪摄入过多妈妈吃这些是否会影响宝宝不得而知特别小的宝宝很容易产生乳糖不耐受的现象，乳糖不耐受就容易产生胀气，所以建议宝妈们，为。
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